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Hace unos meses, en un extraordinario y afectuoso viaje a California en…
Las postura invertidas, o "inversiones", traen muchos beneficios al cuerpo; al voltearnos…
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Las prácticas que integran cuerpo, mente y espíritu son cada vez más…
Llama la atención que en los 118 años de historia de los…
La idea del yoga como una actividad sanadora y llena de beneficios…
Cada fin de año nos reunimos como una familia elegida a comer…
Existe una ensalada que en mis 24 años de vida sólo he…
