Retiros - Curliva

Inmersión al ser

Retiro de Verano

Bienvenidx al intensivo de Yoga con Diana Pérez

Tres días para cultivar tu bienestar. Viernes, sábado y domingo: 23 al 25 de julio de 2027.

Explora la relación entre cuerpo, mente y bienestar a través del yoga, mientras haces una pausa de la rutina y contemplas la belleza de las montañas. Durante tres días, profundizaremos en prácticas y reflexiones que te ayudarán a fortalecer las bases de una vida más consciente y una mejor calidad de vida. - Relájate en un hogareño y rústico alojamiento rodeado por cálidas montañas con todas las amenidades necesarias para tu descanso: habitación privada con agua caliente, baño propio, alberca, restaurante y salón de yoga - Aprende sobre yoga y calidad de vida bajo una guía profesional. Recibe toda la atención en un grupo pequeño, de hasta 10 personas. - Disfruta de alimentación saludable, diseñada por nuestra nutrióloga y preparada por la cocinera experta del hotel - Conoce y comparte con una comunidad saludable - Llévate tus recuerdos a casa, te enviaremos fotografías y apuntes de lo aprendido.

¿Cómo es la práctica?

La práctica de yoga estará inspirada en el método Iyengar, utilizando cintas, bloques y otros apoyos para favorecer una práctica precisa, consciente y adaptable a distintos niveles. Será guiada por una profesional con formación en yoga y psicología, integrando el trabajo corporal con la atención plena y la exploración del bienestar integral. No es indispensable tener experiencia previa, aunque se recomienda contar con alguna práctica de yoga para aprovechar mejor la experiencia. Además de las prácticas de ásana, habrá práctica de mindfullness, donde se comparte un método basado en evidencia para gestionar los pensamientos y meditación con canto de mantras. Regresa a casa con herramientas para responsabilizarte de tu bienestar.

¿Cuándo es?

Check in 23/07/2027 – Check out 25/07/2027

Reserva la noche del viernes -llegada a las 5 pm-, todo el sábado y la mitad del domingo -salida a las 3 pm-.

¿Qué actividades incluye?

Incluye sesiones de yoga y meditación, alimentación (6 comidas), hike a la montaña, hospedaje en habitación o camping, fotos de recuerdo y apuntes sobre la experiencia. No incluye transportación. Puedes contactarnos directamente para apoyarte con este tema. Si vas en auto, el estacionamiento está incluido.

¿Qué tipo de alimentación contempla?

Alimentación saludable, diseñada por una nutrióloga específicamente para nuestras actividades. No es vegetariana, pero puedes señalarnos si tienes alguna restricción alimentaria.

Contacta para hacer un plan de pagos a 3 meses

Alojamiento	Costo
Habitación	$6,300 MXN
Camping	$3,150 MXN

Etapa 1, hasta marzo 2027: 30% de descuento Etapa 2, abril-junio 2027: 15% de descuento

*Da el primer paso y regístrate aquí.

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Conoce a la maestra

Diana es psicóloga por la Universidad Autónoma Metropolitana (2020), con formación en ansiedad, espectro obsesivo-compulsivo y trauma (UNAM, 2026) y musicoterapeuta por la UNAM (2023). Su formación y práctica profesional se orientan a la comprensión e intervención en la calidad de vida.

Cuenta con una trayectoria de más de una década en la práctica y enseñanza del Yoga y AcroYoga. Es Maestra de Yoga, certificada por la Asociación Internacional de Yoga Yoguismo (RYS 300, 2013) y practicante de AcroYoga desde 2013, certificada en AcroYoga International (2018).

Ha complementado su formación con estudios en Teatro Playback, comunicación asertiva, danza, entre otras disciplinas relacionadas con el bienestar del cuerpo y mente. Su experiencia profesional también incluye la participación en publicaciones académicas.

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