El código de ética del «Yoga Clásico» propuesto por Patanjali señala 5 renuncias y 5 elementos a los que hay que prestar atención, les llamamos yama y niyama.
Yama (renuncias)
Niyama (observaciones)
¿cómo practicar el código de ética del yoga clásico: yama y niyama?
Neti, uno de los sauchas
Para conocer a Patanjali, podemos decir que tenía autoridad en la grmática. Sin embargo, me parece injusto llamarle el «padre del yoga», sobre todo cuando el término yoga es tan amplio y agrupa una serie de prácticas que han cambiado en el tiempo.
El yama y niyama corresponden a los 2 primeros pasos de un modelo de 8 pasos que estableció Patanjali para sistematizar la práctica del yoga. Puedes consultar sobre los siguientes 6 pasos en otras notas del blog.
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